発声トレーニング
OVERVIEW 概要
自分の本来の声に出会う。
■目的
聴き取りの姿勢、深い呼吸を身につけ、リラックスし、なおかつエネルギーが充電できる自他ともに疲れない高品質な声を導きます。
■それはどのような声なのでしょうか？
お寺の鐘の音が遠くまで聞こえるのは、響きがあるからです。声も同様、響きが伴っていれば、相手により伝わりやすくなります。
■響きはどこでつくられる？
正しい“聴き取りの姿勢”であれば、声帯の振動は、効率よく背骨に伝わり、それはやがて、全身の骨を振動させ、響きの元になります。ヴァイオリンやチェロと同様です。骨の振動から生まれた響きは倍音を含み、耳に心地よいばかりではなく、脳を活性化し、リラックスすることができます。この響きのことをトマティスでは、「骨導ハミング」といいます。トマティス発声では、この骨導ハミングが基本になります。
- SITUATION こんな方におすすめ
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●よく聴き返される
●長く話していると疲れる
●本来の自分の声を知りたい
●滑舌が悪い
●人前で話すことが苦手だが、仕事で必要
●演奏時の緊張をなくしたい
- PROGRAM プログラム内容
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【トマティス体操】
身体は楽器です。まずは身体と心の緊張を解き、呼吸を深くするリラックス体操を行います。
【聴き取りの姿勢】
トマティス発声は自分の声を「聴く」ことから始まります。より「聴く」ためには耳が正しい位置にあること、呼吸が深いことが大切です。そのための姿勢を学びます。
【骨導ハミング】
響き(骨導ハミング)の伴った声が、自他ともに疲れない声です。骨導ハミングはからだと心をリラックスさせる最良の音です。常にこの響きを「聴き続ける」ことが良い発声につながります。
【母音】
一定感のある母音発声が、聴きやすい声、疲れない声の基本となります。母音の正しい舌の位置と息の流れを学びます。
【応用】
発声の基本と声の聴き方を学んだ上で、それを話し方、朗読、、歌、楽器演奏等にどう生かすかを学びます。 - Schedule 2024年～2025年度日程
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【セミプライベートコース】 6時間×3日間/定員：3名
＜2024年＞
① 11月22日（金）～ 24日（日） 10時～16時
＜2025年＞
② 1月11日（土）～13日（月祝） 10時～16時
③ 3月20日（木祝）～22日（土） 〃
【完全プライベートコース】 3時間×4日間/定員：1名
個別に調整の上、実施します。
＜講師＞ 森田 理恵 - PRICE 料金
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【セミプライベートコース】 110,000円
【完全プライベートコース】 198,000円