発声トレーニング
美しい声に感動
初めて骨伝導ハミングを聞いたときは、あまりの美しい音声に感動したことを覚えています。ぜひできるようになりたいと思いましたが、いざとなると自分にもできるのか不安でした。しかし、先生方のご指導のおかげで、どうにかできるようになってうれしかったです。2日目からの母音の練習では、自分本来の声と出会いました。普段の声は低めで、あまり好きではありませんでしたが、「本来の声」は高めで通るやさしい声でした。
また、とても楽に発声できるようになったのも良かったです。本来の声が出せるというのは、自分の本当の波動に出会うこと。自然と体から力が抜け、リラックスしながらコミュニケーションがとれるようになると思っています。
本当の自分の声を知ることができた。
私はイタリア語の聴覚トレーニングとトマティスの発声コースを受講しました。普段は声楽家として活動をしておりますので、自然な声で発声できるようになればと思い受講することに。人の声は不思議なもので、「普段の話し声が本当の自分の声ではないかもしれない」なんて考えもしないのですが…。このトレーニングを通して、本当の自分の声を知ることができました。
人間誰しもついつい自分勝手になりがちで、他人の気持ちを考える余裕がないこともあると思います。このトレーニングを受けると、客観性を手に入れることができ、他人とのコミュニケーションにも変化が出るはずです。さらに客観性を身につければ、ある意味で財産となります。私はこのトレーニングでかけがえのない財産、言い換えれば新たな自分を発見できました。
身体は楽器！
「身体は楽器である」ということ、「声は精神エネルギーである」ということを再認識する機会となりました。日頃無意識に聴いたり、話している声がこんなに深い意味を持ち、アプローチによっては全く変ってくるということを知り、びっくりしました。
姿勢、呼吸、口の開け方、舌の位置を正しくすれば、心地よく落ち着いた”静か”な感じになれること、それはまるで瞑想状態のようであることを体験できました。
今まで習った情報（口や舌の形、姿勢など）と真逆の内容もあり、正直面くらいましたが、一度すべてをクリアにして”再誕生”にチャレンジしたいと思います。静かでありながら、ダイナミックでパワフルな日々でした。学んだことが身につくように、コツコツやりたいです！
声は人格なり
声はその人自身が表れるな、と以前から思っていましたが、今回参加し、「声は人格なり」と伺い、まさにその通りだと納得しました。そんな大切な声なのに、発声については今まで全く意識していませんでした。ですから発声の仕方を分解して再構築していく作業は新鮮でおもしろいものでした。